2023年02月03日 10 コメント トレーニング2日目 初日は、トレーナーさんが私の為に作成してくださったトレーニングメニューの説明を受けながら、要点を聞きながら、付きっきりで指導を受けました。今日は、いよいよ私自身がトレーニングに取り組む日です。今年の目標は、なまった体の改善。3日坊主にならないよう、無理せず頑張ります！では、行ってきま〜すにほんブログ村貫太＆あん＆まる子は２つのランキングに参加しています。とをポチッと押して、応援していただけたら嬉しいです。犬ランキングありがとうございます♡更新通知が届きます 「Daily Photos ♪」カテゴリの最新記事 タグ ：トレーニング2日目ストレッチ < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (10) 1. コマさん。 2023年02月03日 10:14 おはよー☀️😃‼️ございます、ミッチーさん、まるちゃん。トレーニングですね。頑張ってきてください。まるちゃんもトレーニングですね。 0 Michy がしました 2. ダックスのママ 2023年02月03日 10:18 やり始めたら元体育教師の血が騒ぐんじゃないですか❓ ガンバレMichy先生🥰 0 Michy がしました 3. Boo-chan 2023年02月03日 10:57 ミッチーさん、こんにちは。 まる子ちゃん、すご〜い❣️ ニャンコってこんなに体が柔らかいのですか？人間なら体操選手のようで羨ましいです。きめのポーズまで超可愛い💕ですね。 ミッチーさん、いよいよ始動ですね。身体が変化するのが楽しみですね。無理しないでくださいね。 0 Michy がしました 4. でぃつマム 2023年02月03日 11:56 Michyさん、こんにちは 朝から曇っていて寒いですが、トレーニングに行かれたのですね😄 一日一回、ちょっぴり汗ばむくらいの運動をするのがいいと、以前言われた事があります。 今日は、恵方巻きを買いに、少し遠いスーパーまでチャリで行ってきて、着いた頃にはうっすら汗が😅 ちょっと運動とは違いますね😁 まる子ちゃん💕身体が柔らかいですね😍 身体の硬い私は、まる子ちゃんの爪の垢を頂いて、煎じて飲みたい位です😅 身体が冷えないように、気をつけましょうね😊 0 Michy がしました 5. さこさこ 2023年02月03日 12:39 こんにちは🐰 無理しないように 持続って大変 がんばって💪 0 Michy がしました 6. さっちゃん 2023年02月03日 12:44 ミッチーさん、今日は😃私は運動オンチで身体は鋼のようにかちかちです。まるちゃんは軟らかく羨ましいよ～あんよ上にのばしてかわい～い💓🥰ストレッチ頑張って下さいね 0 Michy がしました 7. はかた 2023年02月03日 12:58 ミッチーさん、こんにちは✨😃❗⚽⚽⚽⚽⚽ ミッチーさん、頑張ってください‼️😁😁 可愛いまるちゃんの応援たまりませんな❗😍😍 0 Michy がしました 8. ふんた 2023年02月03日 18:17 お〜グサグサグサッ💦💦💦 三日坊主三昧⁉️の私からMichyさんへエールを送りま〜〜〜す👍 三日坊主になるなよ〜〜〜〜〜‼️‼️‼️ 0 Michy がしました 9. ココ母ちゃん 2023年02月03日 22:16 Michyさんこんばんはー いよいよトレーニングが始まりましたが どうでしたか？ またトレーニングの様子聞かせて下さいね🎵 0 Michy がしました 10. Michy 2023年02月04日 09:49 みなさまへ おはようございます。 若干筋肉痛で、動きがぎこちない朝です（笑）。 2月からジムに通う事にしました。 近所の「コンディショニングセンター」という名称のジム＆鍼灸治療院で、 こじんまりしていて、プールやスパなどの施設はない代わりに、会費が リーズナブルで、のんびりした雰囲気でトレーニングできそうなジムです。 午前中は、私より年齢が上の方々が多いみたいで、「鍛える！」というより、 健康増進的な感じ。プレッシャーがなくていいです。 とにかく「継続は力なり」という言葉を胸に、先ずは続けて通うことを 最優先に頑張りま〜す。 0 Michy がしました コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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ガンバレMichy先生🥰
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まる子ちゃん、すご〜い❣️
ニャンコってこんなに体が柔らかいのですか？人間なら体操選手のようで羨ましいです。きめのポーズまで超可愛い💕ですね。
ミッチーさん、いよいよ始動ですね。身体が変化するのが楽しみですね。無理しないでくださいね。
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朝から曇っていて寒いですが、トレーニングに行かれたのですね😄
一日一回、ちょっぴり汗ばむくらいの運動をするのがいいと、以前言われた事があります。
今日は、恵方巻きを買いに、少し遠いスーパーまでチャリで行ってきて、着いた頃にはうっすら汗が😅
ちょっと運動とは違いますね😁
まる子ちゃん💕身体が柔らかいですね😍
身体の硬い私は、まる子ちゃんの爪の垢を頂いて、煎じて飲みたい位です😅
身体が冷えないように、気をつけましょうね😊
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無理しないように
持続って大変
がんばって💪
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ミッチーさん、頑張ってください‼️😁😁
可愛いまるちゃんの応援たまりませんな❗😍😍
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三日坊主三昧⁉️の私からMichyさんへエールを送りま〜〜〜す👍
三日坊主になるなよ〜〜〜〜〜‼️‼️‼️
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いよいよトレーニングが始まりましたが
どうでしたか？
またトレーニングの様子聞かせて下さいね🎵
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おはようございます。
若干筋肉痛で、動きがぎこちない朝です（笑）。
2月からジムに通う事にしました。
近所の「コンディショニングセンター」という名称のジム＆鍼灸治療院で、
こじんまりしていて、プールやスパなどの施設はない代わりに、会費が
リーズナブルで、のんびりした雰囲気でトレーニングできそうなジムです。
午前中は、私より年齢が上の方々が多いみたいで、「鍛える！」というより、
健康増進的な感じ。プレッシャーがなくていいです。
とにかく「継続は力なり」という言葉を胸に、先ずは続けて通うことを
最優先に頑張りま〜す。
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